Cuidar la piel en el embarazo en el verano

Cuidar la piel en el embarazo en el verano

Es importante el cuidado de la piel durante el verano principalmente, ya que la piel se resiente con los cambios, pero mas debemos cuidarnos si estamos embarazadas.

En el embarazo, la piel ya sufre cambios debido a los propios cambios hormonales que se producen en el cuerpo de la embarazada durante la gestación.

Para cuidarnos la piel en el embarazo durante el verano debemos utilizar protector solar con factor 50, mínimo, ya que pueden aparecer manchas en la piel del sol.

También debemos mantener una buena dieta que nos mantenga la piel hidratada, las frutas y las verduras son indispensables, y no debemos olvidarnos de la leche o el yogur, además de ingerir alimentos que nos brinden vitamina C y omega 3.

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