Los alimentos prohibidos durante el embarazo

Los alimentos prohibidos durante el embarazo

Las mujeres, durante el embarazo deben cuidar su alimentación, ya que todo lo que  consuman va a tener repercusión sobre el bebé.

Por eso mismo veremos los alimentos prohibidos durante el embarazo porque pueden causar problemas al feto.

Alimentos prohibidos:

  • Sushi
  • Carne cruda o poco cocinada
  • Patés
  • Fiambres y embutidos
  • Mariscos crudos como camarones u ostras, entre otros
  • Pescados en lata
  • Productos dietéticos endulzados con aspartamo
  • Quesos blandos y lácteos no pasteurizados
  • Alcohol
  • Comida basura en general
  • Golosinas
  • Huevos poco cocidos, pasados por agua
  • Hígado
  • Frutas con cáscara sin lavar
  • Verduras sin lavar

Si desean que el embarazo vaya perfectamente, quita todos estos alimentos de tu alimentación ya mismo.

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