Posiciones para acostarse durante el embarazo

Posiciones para acostarse durante el embarazo

Según afirman los profesionales la forma mas segura para la embarazada de acostarse es de costado, no se recomiendan totalmente acostarse boca arriba ni boca abajo, ya que puede traer consecuencias para el bebe.

Hay que evitar acostarse boca arriba ya que después de la semana 16 de embarazo, debido al peso del útero en crecimiento y de todo el cuerpo de la mujer puede presionar sobre la espalda produciendo presión sobre los intestinos, la espalda,  y sobre todo sobre la vena cava inferior.

Esta vena es muy importante ya que es la que hace retornar la sangre desde la parte inferior del cuerpo al corazón, y puede generar en la embarazada baja presión, incrementar cuadros renales y de hipertensión preexistentes.

También puede generar hemorroides, edemas y venas varicosas, dolor de espalda y problemas digestivos, y sobre todo llega a provocar problemas en el paso de oxigeno a la placenta provocando graves consecuencias al bebe.

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