Maternidad y Bebes

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Los beneficios de la manzana durante el embarazo

Los beneficios de la manzana durante el embarazo

Como sabemos, tener una buena alimentación es indispensable en todas las etapas de nuestra vida pero, durante el embarazo necesitamos una mejor aun alimentación ya que no solo nos alimentamos nosotras, sino que también estamos alimentando a otra personita que está creciendo dentro de nosotras.

Hay una fruta que genera unos beneficios espectaculares en las embarazadas, la manzana, una fruta que, además, es muy económica y versátil ya que podemos consumirla de distintas maneras, como ensaladas, tartas o natural, estas son solamente algunas.

Consejos para que el estreñimiento en los bebés desaparezca

Consejos para que el estreñimiento en los bebés desaparezca

El estreñimiento en los bebés es una preocupación constante para nosotros los padres, ya que todo lo que les pase en sus primeros años de vida somos nosotros los responsables de su salud y seguridad.

Lo cierto es que el estreñimiento es muy molesto y doloroso para nuestros niños y por eso mismo, veremos algunos consejos para que el estreñimiento en los bebés desaparezca.

Papilla de calabaza y manzana

Papilla de calabaza y manzana

La papilla de calabaza es una muy buena opción para nuestro hijo, es realmente nutritiva y apetecible durante el invierno.

Es una receta para bebés de más de 9 meses. A continuación, los ingredientes para esta receta:

Los alimentos prohibidos durante el embarazo

Los alimentos prohibidos durante el embarazo

Las mujeres, durante el embarazo deben cuidar su alimentación, ya que todo lo que  consuman va a tener repercusión sobre el bebé.

Por eso mismo veremos los alimentos prohibidos durante el embarazo porque pueden causar problemas al feto.

Alimentos prohibidos:

Yogurt casero para bebés

Yogurt casero para bebés

El yogurt es ideal para dárselos como merienda, ya que es muy nutritivo y es realmente cómodo para llevarlo a cualquier lugar que vayamos y hacer que se lo coma sin apuro porque se enfría o se calienta. Lógicamente no podemos darles a los bebés los yogures que se encuentran en los supermercados, ya que estos contienen demasiada azúcar.

Por eso mismo, veremos una receta de yogurt casero para bebés, este yogurt se elabora con leche de inicio. Como mínimo a partir de los 6 meses deben consumirlo, ya que es cuando dejan la lactancia materna.

Crema de merluza y calabacín

Crema de merluza y calabacín

Sabemos que no es nada fácil dar de comer a los bebés que comienzan con sus primeras cremas, así que hoy veremos una receta que a los pequeños les encantaran.

Crema de merluza con calabacín, una crema suave y rápida de elaborar.

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