Durante el embarazo las mujeres se preocupan por las estrÃas y el peso, ahora también deberán preocuparse por los pechos, ya que estos no se caen durante la lactancia, sino durante el embarazo.
La Sociedad Americana de Cirujanos Plásticos realizo una investigación y resolvió que los pechos no se caen por el amamantamiento.
Cuando una mujer esta embarazada, su cuerpo aumenta de peso siempre dependiendo de la alimentación y de los ejercicios que realice durante esta etapa, existe una norma que indica cual es el peso ideal que debe mantener una embarazada.
La mujer en gestación debe aumentar, según indican los especialistas, de entre 9 kilos y los 12 kilos, no mas de eso.
Las futuras mamás deben mantener adecuados hábitos alimenticios y sobre todo de vida, para que el bebe nazca sano, y algo importante es la ingesta de acido fólico, que ayuda en la formación del bebe.
El ácido fólico es considerado una vitamina B y tiene la función de favorecer el desarrollo y la formación de las células dentro del organismo.
En la etapa del embarazo es muy normal que se generen complicaciones como la gonorrea, esta es una infección que se transmite por medio de las relaciones sexuales, la misma es transmitida por los genitales, por el sexo oral y anal.
Es por eso que las futuras madres deben cuidarse cuando mantienen relaciones sexuales estando embarazadas, ya que esta infección puede transmitirse al bebe durante el parto, si la infección no se curo.
Las embarazadas deben mantenerse saludables durante el curso de la gestación del bebé, por eso deben subir sus defensas y sobre todo fortalecer el sistema inmune que se encarga de combatir infecciones y enfermedades.
Consumiendo alimentos que fortalecen el sistema inmune es lo ideal, recomendamos altas cantidades de ajo, vegetales de hojas verdes, cÃtricos y mucha agua, también se debe evitar el consumo de azúcar refinado y harinas blancas, que logran debilitar el sistema inmune.
Enviado en Embarazadas, Nutricion 
Tags: embarazo, gestación del bebé, sistema inmune 
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Existen varias formas para comprobar si estamos embarazadas, dependiendo del método que utilicemos sabremos mas rápido y con mucha mas exactitud si estamos en la espera de un bebe.
En una prueba de embarazo se determina la presencia de ciertas hormonas que son las que indican si has logrado la concepción, la hormona gonadotropina coriónica que se encuentra tanto en la sangre como en la orina es la que nos indica que se produjo el embarazo.
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