Tips para no tener problemas con la comida

Sabemos lo difícil que es darle de comer a un niño con manías a la hora de comer, o que no le gusta nada de lo que cocinamos.

A los padres nos encantaría que nuestro hijo se comiera todo lo que le damos sin quejarse, pero a veces se ponen muy tozudos,  así que les daremos unos tips para no tener problemas con la comida.

  • Servirle de otra manera los alimentos que no quiso anteriormente. Lo mejor es formar caras o dibujos en el plato con los alimentos, variar la textura y hacer formas al chafar la comida con el tenedor.

  • Si el niño se pone tonto con la comida, no debemos prestarle atención, si no, aprenderá que hacer monerías lo transforma en el centro de atención. Hay que prestarle mucha atención y elogiarlo si come bien.
  • Intentar una y otra vez. Ahora puede que no le guste la crema de queso, pero esas manías pueden pasar en una semana. Debemos ofrecerle una variedad de comida fresca y nutritiva a intervalos regulares.
  • Antes de que el bebé haga un desastre y desparrame toda la comida, hay que dejarlo ganar. Los bebés pequeños suelen ser muy tercos, y debemos tener la situación bajo control.
  • Debemos hacer de la comida un acontecimiento social y divertido.
  • Darle una cuchara en cuanto sea capaz de sostenerla.
  • Si le gusta fingir que da de comer, debemos dejarlo que lo haga.
  • No apurarlo, no tiene porque ser una obligación penosa.
  • Dejarlo jugar con la comida.

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