Yogurt casero para bebés

Yogurt casero para bebés

El yogurt es ideal para dárselos como merienda, ya que es muy nutritivo y es realmente cómodo para llevarlo a cualquier lugar que vayamos y hacer que se lo coma sin apuro porque se enfría o se calienta. Lógicamente no podemos darles a los bebés los yogures que se encuentran en los supermercados, ya que estos contienen demasiada azúcar.

Por eso mismo, veremos una receta de yogurt casero para bebés, este yogurt se elabora con leche de inicio. Como mínimo a partir de los 6 meses deben consumirlo, ya que es cuando dejan la lactancia materna.

Ingredientes

  • 1/2 litro de agua
  • 20 cacitos de leche de inicio (tiene menos proteínas que la leche de continuación)
  • 8 cacitos de cereales hidrolizados para bebés, sin gluten a ser posible.
  • 1 yogurt para bebés

Comenzamos calentando el agua hasta ebullición. Cuando ésta haya hervido, la dejamos reposar unos 5 minutos, y le agregamos la leche en polvo, luego agregamos los cereales.

Ya mezclados todos los ingredientes, agregamos el yogurt (puede ser medio yogurt si así lo deseas) y removemos bien para que no se hagan grumos en el yogurt.

Para ir terminando, vertemos el líquido en tarritos y los dejamos a baja temperatura durante 12 horas, como mínimo.

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